娘が産まれダイエットを決意した父親のレコーディングダイエットブログ。体重116kgから、目指せ60kg台!体脂肪率10%台!
Author:RandJPapa はじめまして。1人目の娘が産まれたのをキッカケにタバコをやめました。2人目の娘が産まれた時、いままで本気で取り組んでいなかったダイエットを本気で決意しました。
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